CIRCLE MOVEMENT, UNE PRATIQUE SPORTIVE TOURNÉE VERS CE QUI EST ESSENTIEL AUJOURD’HUI

. MIEUX RESPIRER

. AMÉLIORER Sa POSTURE

. renforcer SON corps

. Retrouver de la mobilité

. DÉCONNECTER

. PRENDRE SOIN DE SOI

Circle movement c’est :

  • Des séances différentes tous les jours

  • Des cours de groupe encadrés & coachés

  • un cadre qui vous fait sentir comme à la maison

  • Un entrainement pensé pour être efficace et couvrir tous les besoins du corps

construisez à la fois stabilité, force, souplesse et développez unE meilleure respiration au quotidien.

POURQUOI?

PARCE QUE CIRCLE EST LA SEULE SALLE À PARIS À PROPOSER UNE PRATIQUE FITNESS TOURNÉE À LA FOIS VERS :

  • LE MIEUX-ETRE

  • LE DÉVELOPPEMENT DU CORPS ET DE SES QUALITÉS PHYSIQUES

comment?

EN ASSOCIANT LE TRAVAIL AVEC DES OUTILS ET DES MOUVEMENTS SIMPLES ET SÉCURITAIRES :

  • DE LA RESPIRATION

  • DE LA MOBILITÉ

  • DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE

  • DE L’ENDURANCE CARDIO-VASCULAIRE

QUOI?

DES COACHS BIENVEILLANTS, UN CADRE CHALEUREUX, DES COURS EN GROUPE ENCADRÉS ET COACHÉS, DES RÉSULTATS VISIBLES.

POURQUOI - QUOI - COMMENT - POURQUOI - QUOI - COMMENT - POURQUOI - QUOI - COMMENT -

En passant nos portes, vous faites le choix:

  • de Pratiquer dans un cadre bienveillant avec des coachs SPORTIFS attentifs

  • de vous challenger dans la bonne humeur

  • D’APPRENDRE À GÉRER LE STRESS QUOTIDIEN

  • de CONSTRUIRE UN CORPS PLUS FIT, PLUS SOUPLE & PLUS FORT

  • D’ÉLIMINER LESS DOULEURS CHRONIQUES

 

La différence avec les autres salles?

on rentabilise mieux votre temps et votre énergie pour un meilleur impact sur corps et votre santé.

Notre pratique s’évertue sans cesse à entretenir et améliorer les basiques : bien se tenir debout, bien marcher, bien courir et bien respirer.

Car c’est ce pour quoi notre corps à été conçu.

Comprendre cela, c’est comprendre qu’il ne suffit pas juste de faire du sport pour être en bonne santé et avoir une bonne posture, il faut surtout choisir les bons outils, pratiquer les bon mouvements et y mettre les bonnes intentions.

peaufinez votre posture, gagnez en force, améliorez votre mobilité et libérez votre respiration!